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슬링 레드코드 Redcord
모델명
Red cord
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슬링 레드코드 Redcord


노르웨이의 물리치료사에 의해 개발된 근력강화운동법으로 흔들리는 줄을 이용하여
환자 스스로 능동적인 운동을 시행하여 근력강화를 시키는 운동 법입니다.
인체의 활동에 있어 가장 중요한 코어를 집중적으로 강화하여 신체 중심의
안정화 운동 및 바른자세를 위한 운동입니다.
스트레칭, 근력, 유산소를 복합적으로 실시 할 수 있습니다.

근골격계 질환의 환자에게는 재활에 쓰이며, 운동선수나 일반인의 경우 기능향상 및 손상회복, 예방에 쓰입니다.
코어근육의 안정화 운동에 효과적이며 통증으로 저하된 신체기능을 효과적으로 사용합니다.
인대와 관절낭의 자극 전달을 감소시켜 통증 감소 및 관절가동 범위증가에 효과적입니다.